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Sandy 18. Apr. 20184 Min.Achtsamkeit – Trend oder lebensnotwendig?Achtsamkeit, was bedeutet das überhaupt und wie wichtig ist es für einen? Ist es vielleicht einfach nur ein Trendwort und wird völlig...
Sandy 22. Jan. 20183 Min.Der Weg aus dem Burnout – Teil 1Der Weg aus dem Burnout – Teil 1 Der Weg aus MEINEM Burnout müsste es richtig heißen, denn ich kann nur von mir selbst reden. Jeder...
Sandy 20. März 20176 Min.Mama’s Auszeit – Wellness für die Seele„Denk doch mal an DICH!“ Dieser Satz sprudelt aus all den Klugscheißern dieser Welt immer ganz schnell raus. Es ist ja auch so einfach...
Sandy 6. Feb. 20177 Min.BurnoutBurnout. Einige von euch wissen es bereits, andere haben es „nur“ vermutet und noch andere dachten sich unheimlich intelligente...
Sandy 15. Okt. 20164 Min.Versagen als Mutter – mein schriftlicher AusrasterJa ihr lest richtig. Ich habe das Gefühl zu versagen. Auf ganzer Linie. Ich bin als Powerfrau bekannt, habe immer einen lustigen Spruch...